Alors que le régime végétalien gagne en popularité, de nombreuses célébrités adoptent également le véganisme. Citant les avantages écologiques du régime, de nombreuses stars recommandent également le régime à base de plantes pour améliorer la santé - prétendre qu'un régime sans produits d'origine animale peut réduire l'inflammation, le poids et le risque de nombreuses maladies métaboliques. L'influenceuse des médias sociaux Kim Kardashian est l'un des nombreux grands noms à avoir abandonné les produits d'origine animale ces derniers temps, et elle a fait part à ses fans de ses réflexions sur le régime alimentaire et de la façon dont cela lui a été bénéfique.
Il semble que Kim ait également partagé sa passion pour le véganisme avec ses amis et sa famille, convertissant non seulement certaines de ses sœurs au style de vie, mais aussi ses enfants. Alors qu'est-ce que Kim a dit à propos du véganisme ?
6 Kim Kardashian dit qu'elle a officiellement abandonné la viande
S'adressant à ses fans sur Instagram, la star de L'incroyable famille Kardashian a déclaré qu'elle mangeait "principalement à base de plantes. Plus de viande", lorsqu'elle parlait de son nouveau régime, qui a fait l'objet de discussions entre elle Suivant. Bien que Kim ait toujours tenu à manger sainement conformément à sa routine de mise en forme, ce n'est que maintenant qu'elle a fait le changement - éradiquant la plupart des produits d'origine animale de son réfrigérateur dans le but d'être plus gentille avec les animaux, la terre et son corps..
5 À quoi ressemble son alimentation au jour le jour ?
Kim a également révélé aux fans le type d'aliments qu'elle aimait, fournissant un aperçu de ce à quoi ressemblerait une journée typique. "Des flocons d'avoine et des saucisses végétaliennes pour le petit-déjeuner", a décrit la star, suivis de "tacos végétaliens", un "fave", pour le déjeuner, en ajoutant "les salades sont bonnes aussi !"
Les aliments épicés ne sont cependant pas très appréciés. "Je déteste tout ce qui est CHAUD !" Je déteste tout ce qui est épicé '', a déclaré Kim. «Je sais que cela va être très impopulaire pour tant de gens, mais je n'aime tout simplement pas ça. Les bouffées Cheetos régulières pour moi ou Cheetos sont mes préférées absolues. '
L'entraîneur personnel de Kim, Melissa Alcantara, a déclaré à People que la femme d'affaires de Skims mange "de la vraie nourriture qui est cuite (fraîche) tous les jours", ajoutant "Très probablement si elle sort de une boîte, ça ne va pas être bon pour toi.”
4 Son régime "végétalien" n'est pas entièrement exempt de produits d'origine animale, cependant
Kim ne suit pas le véganisme à la lettre, cependant. Quand elle fait un voyage à Starbucks, elle apprécie un peu de produits laitiers. Sa commande est généralement un " chai latte de soja de petite taille ou le plus petit moka au chocolat blanc avec de la crème fouettée ", et ils doivent être les plus petits " ou ils n'ont pas le même goût ".
3 Elle a également converti ses enfants et ses sœurs au véganisme
Lorsque ses fans lui ont demandé si ses enfants suivaient également un régime végétalien, elle a répondu "Oui, ils le font !", ajoutant que "North est un pescatarien".
Sa famille élargie monte également dans le train végétalien. Republiant une photo d'un déjeuner végétalien appartenant à sa sœur Kourtney, Kim a écrit: J'ai officiellement converti trois membres de la famille !!!!! PlantBasedLife”
Kourtney a été sans gluten pendant un certain temps, mais a commencé à envisager de devenir végétalien après avoir visionné le documentaire Netflix Seaspiracy qui traite du grave impact environnemental de la pêche. "Je n'ai pas du tout mangé de viande depuis quelques mois, mais je mangeais encore un peu de poisson", a-t-elle expliqué, "Mais après avoir regardé ça", sa décision a été prise.
Kylie a également récemment rejoint le club, disant qu'elle "essayait vraiment de ne pas manger de viande en ce moment."
Rob semble également adopter la nourriture à base de plantes, après avoir envoyé à Kim une pizza et une glace végétaliennes. "Mon frère vient de m'envoyer cette pizza parce qu'elle est végétalienne", a déclaré Kim dans une vidéo, "mélangée avec cette sauce piquante que vous mettez dessus et de la glace végétalienne. Comme il est mignon mon frère !"
2 Kim a commencé à donner des démonstrations de cuisine végétalienne
En mai, Kim a donné aux fans une petite démonstration de cuisine pour des repas faciles à base de plantes aux côtés de sa sœur Kendall Jenner, qui faisait la promotion de sa marque de tequila 818.
"J'ai hâte de voir Kim nous montrer comment faire l'une de ses recettes préférées à base de plantes", a déclaré Kourtney Kardashian à People avant l'événement. "Et bien, l'happy hour avec Kendall va certainement être hilarant … priez pour moi parce que nous allons boire de la tequila." Les choses se sont certainement gâtées lorsque les deux sœurs se sont réunies dans la cuisine !
1 L'une des sœurs de Kim a été sceptique quant à sa conversion végétalienne, cependant
Il semble qu'une sœur Kardashian ne soit pas totalement convaincue par le fait que Kim s'éloigne des produits d'origine animale. Après que Kim ait publié un mème amusant en ligne qui disait Moi jugeant les gens qui ne sont pas à base de plantes !!! JK, je ne juge pas JK, je le fais », Khloé a décidé de lancer une attaque douce, se moquant de la conversion végétalienne de sa sœur et laissant entendre qu'elle prenait de l'avance.
« Écoutez, mignonne, vous êtes à base de plantes depuis quelques mois. Calmez-vous, nous essayons de nous rattraper », a écrit hilarante Khloe. Aïe !
