Les célébrités sont de plus en plus à l'aise pour discuter de leurs problèmes de santé mentale ces dernières années, beaucoup s'ouvrant dans des interviews et sur leurs pages de médias sociaux à propos de leurs luttes contre la douleur. Le chanteur de 'Stitches' Shawn Mendes est devenu le dernier à parler de ses difficultés à gérer la pression du travail, la renommée et les ruptures de relations, après avoir partagé un message d'application de notes sur ses réseaux sociaux la semaine dernière dans lequel il a expliqué ses sentiments.
Mendes a reçu une vague de soutien de fans dévoués et d'étrangers pour son morceau confessionnel, et beaucoup se sont précipités pour féliciter la star de la musique pour son ouverture et son honnêteté sur ce qui continue d'être un sujet tabou. Alors, qu'a-t-il dit sur sa santé mentale? Lisez la suite pour le savoir.
7 Shawn voit un thérapeute
Dans une interview que Shawn a accordée au magazine Wonderland, il a raconté comment il rendait régulièrement visite à un professionnel de la santé mentale: Deux fois par semaine. Où j'en suis actuellement dans ma vie, il s'agit surtout de réaliser que tu dois juste laisser ton humanité se répandre, tu sais ?
Tu dois juste le laisser être là. J'essaie juste d'être là pour moi et d'accepter cela. C'est dur. Parfois, c'est comme si je ne savais pas ce que je voulais dire.
Parfois aussi j'ai ce truc bizarre quand je fais de la musique, j'ai envie d'être un peu foutu.
"Parce que tu viens d'un lieu d'angoisse et que tu fais de la musique et que tu es anxieux, mais ça crée aussi des trucs émotionnels. C'est bizarre."
6 Mais il considère également de nombreuses activités comme des formes de thérapie
Shawn a étayé cette information en déclarant que la thérapie peut être trouvée dans de nombreux endroits: "La thérapie, c'est écouter de la musique et courir sur le tapis roulant, la thérapie, c'est aller dîner avec vos amis, c'est quelque chose qui vous distrait, cela vous aide à guérir et cela dépend donc de ce que vous pensez que la thérapie est. J'ai fait un effort conscient pour être plus connecté aux gens dans ma vie."
5 Il comprend la valeur de laisser entrer les gens
Il a poursuivi: "J'ai découvert que je me fermais à tout le monde, pensant que cela m'aiderait à le combattre, puis j'ai réalisé que la seule façon de le combattre était de m'ouvrir complètement et de laisser les gens entrer."
4 Qu'est-ce que Shawn a dit dans son post ?
Partageant une capture d'écran d'un message d'application de notes sur son Twitter, Mendes a révélé: "Parfois, je me demande ce que je devrais faire de ma vie et ce que j'entends toujours en retour, c'est" dire la vérité, pour être la vérité ", j'ai l'impression que c'est une chose difficile à faire." Il a poursuivi: "J'ai peur que si les gens connaissent et voient la vérité, ils pensent moins à moi. Ils pourraient s'ennuyer de moi. donc dans ces moments où je me sens déprimé, soit je fais semblant, soit je me cache. »
3 Mais a aussi dit qu'il allait "d'accord"
Malgré cela, Shawn a affirmé qu'il travaillait dur sur lui-même: "La vérité, c'est que je veux vraiment apparaître dans le monde comme mon vrai moi unique et honnête à 100 % et que je ne me soucie pas de ce que les autres pensent, parfois je le fais !" ! Parfois, je me fiche complètement de ce que les gens pensent et je me sens libre. La plupart du temps, c'est [sic] une lutte. »
« Hyper concentré sur ce que je n'ai pas, oubliant de voir tout ce que je fais. La vérité est que je suis submergé et surstimulé lol. Mais il a conclu en assurant aux fans que « la vérité est AUSSI que je vais bien. J'essaie juste de dire et d'être la vérité. J'aime à penser que peut-être que le fait que je dis cela puisse trouver un écho chez certaines personnes. »
2 De nombreux fans ont estimé que les mots de Shawn étaient inspirants
Les utilisateurs de Twitter n'ont pas tardé à applaudir Shawn pour ses paroles, avec une écriture:
'Plus les gens comme Shawn parlent de santé mentale, plus les gens verront ces sentiments en eux-mêmes et, espérons-le, découvriront des moyens de changer leur vie pour le mieux. C'est ce que j'ai fait il y a quelques années et je ne serais pas ici autrement. Shawn Mendes sauve des vies.'
"Nous devons comprendre que c'est ce que la masculinité toxique fait aux hommes", a écrit un autre. «Ils ont ce besoin inutile d'échapper à leurs sentiments et de prétendre qu'ils vont bien quand ce n'est pas le cas. Vous n'êtes pas seul dans ce cas, d'accord ? @ShawnMendes, si vous avez besoin d'une pause, prenez-la, votre santé mentale est importante.'
1 Certains ont mal interprété ses paroles, cependant
Twitter a éclaté peu de temps après, les gens supposant que les mots de Mendes étaient une déclaration de coming-out codée – quelque chose qui a été généralement rejeté. Beaucoup ont exprimé leur colère contre ceux qui avaient supposé que Shawn était gay.
'Les fantasmes des fans sur l'orientation sexuelle de Shawn Mendes sont tellement malsains, intrusifs et inappropriés', a écrit un utilisateur. "Il parle de sa santé mentale mais tu es tellement obsédé par sa vie intime que tu perds tout respect." Je me demande où vous avez fait vos études. Les citations sont dégoûtantes.'
'Les gens qui supposent que la lettre de Shawn Mendes s'ouvrant sur sa santé mentale est qu'il "sort". Je déteste tellement la société… il est littéralement ici en train d'être un exemple de la façon dont il est acceptable d'ouvrir la santé mentale et vous ne faites que changer tout le message », a déclaré un autre.
