Zac Efron est un idole certifiable et ce depuis plus de 15 ans maintenant. Contrairement à de nombreux acteurs masculins, Efron a en fait été ouvert sur son image corporelle et ses propres pensées négatives sur son propre corps. Peu importe à quel point les autres vous trouvent physiquement attirant, à moins que vous n'ayez confiance en vous, rien de tout cela n'a vraiment d'importance.
Zac sait qu'en tant qu'acteur, une grande partie de son attrait réside dans son apparence, et ce niveau de perfection est très difficile à maintenir. Habituellement, ce sont les femmes qui ressentent ce besoin de rester physiquement attirantes et minces, mais une mauvaise image corporelle n'est pas exclusive au genre, et Efron a parlé publiquement de la pression qu'il a ressentie pour maintenir un niveau d'attirance.
Efron est devenu un nom familier après avoir joué dans le Disney Channel Original Movie High School Musical en 2006 et il nous fait crier depuis (et oui, Efron avait déjà 18 ans pour faire ce film).
Sa beauté enfantine l'a fait remarquer, et il travaille régulièrement depuis.
Il est rapidement passé d'un adolescent mignon à un homme au corps chamois que les femmes et les hommes de tous âges ont appris à apprécier. Maintenant dans la trentaine, Efron berce ce que nous appelons un "papa bod" bien qu'il n'ait pas d'enfants à lui.
Zac a subi de nombreuses transformations corporelles au fil des ans, mais il est maintenant apparemment plus heureux avec lui-même et ne se soucie plus vraiment de ce que pensent ses fans. Il vit sa vie pour lui-même.
Zac détestait maintenir ses abdominaux et ses muscles en six pack
Pour les rôles au cinéma dans la vingtaine, Efron devait avoir des abdominaux en pack de 6 et pas de graisse sur son corps. Pour son rôle dans Baywatch en 2016, Efron a joué un sauveteur et a dû travailler très dur pour maintenir une masse musculaire élevée et peu de graisse. Cela nécessite de planifier précisément ce que vous mangez et de vous entraîner plusieurs heures par jour.
C'est un engagement et un style de vie qui ne sont pas pour tout le monde et qui ne semblent pas l'être pour Zac.
Autant que ses fans féminines aimaient le physique d'Efron à l'époque, il le détestait. Efron a dit à plusieurs reprises que se mettre en forme et rester en forme était misérable pour lui. En fait, il a été cité comme disant qu'il "ne voulait plus jamais être en aussi bonne forme". Ainsi, lorsque l'ère de la nécessité de rester buff a pris fin, il a choisi de ne pas continuer.
Zac a pleuré de ne pas pouvoir manger de pâtes
Pendant qu'il faisait une pause, Efron a filmé sa propre émission de télé-réalité d'aventure, Down to Earth avec Zac Efron. Cela a donné aux téléspectateurs une nouvelle facette de Zac qui n'était pas l'acteur de fantaisie mais un jeune homme sur le monde avec ses amis.
Les fans ont vu de nombreuses nouvelles facettes de Zac, mais une est vraiment ressortie et a touché une corde sensible. Dans un moment très relatable, Efron a parlé de son image corporelle et de la pression que les hommes ont sur leur corps. Il est devenu ému en discutant des aliments qu'il devait éviter et avait l'impression de se priver, surtout pendant le tournage de Baywatch.
Efron a fait des pâtes avec des habitants de la Sardaigne, en Italie, et a apprécié ces délicieux glucides à côté d'eux. Tout en appréciant les pâtes fraîchement préparées, Efron a presque pleuré quand il a exprimé à quel point il était heureux de manger des pâtes et des glucides. Apparemment, il a dû éviter tout cela pendant six mois pour Baywatch et cela lui a suffi.
Les fans ont défendu le nouveau "Dad Bod" d'Efron
L'apparence et le corps d'Efron ont longtemps été discutés par les fans. Alors qu'il était adulé depuis son adolescence, c'était l'ère Baywatch que les fans adoraient.
Cela fait plus de cinq ans que Baywatch est sorti, et Efron est non seulement plus âgé mais plus sage. Le phénomène du corps de papa est un physique masculin qui n'est pas seulement un muscle pur et qui contient peut-être un peu de graisse supplémentaire.
Efron a certainement pris du poids et perdu du muscle depuis Baywatch, mais surtout après avoir parlé de sa mauvaise image corporelle, les fans se sont mobilisés pour le défendre, lui et son corps changeant. Les corps changent, les gens vieillissent et il arrive un moment où nous devons tous vivre notre vie pour être heureux.
Il semble que le bonheur de Zac Efron consiste à manger des pâtes et à ne pas aller au gymnase pendant des heures chaque jour. Les fans peuvent être déçus que ses abdominaux durs ne fassent pas leur apparition de si tôt, mais Efron semble être plus heureux avec lui-même.
Alors qu'il a transformé son corps pour des rôles spécifiques, il semble que Zac soit réticent à le faire alors qu'il mûrit et poursuit des opportunités dans des rôles autres que "idole". On dirait qu'il a fini de s'inquiéter de ce que tout le monde dit, même ses fans, car il est bien plus que son apparence.
