Peyton List a parcouru un long chemin depuis ses jours en tant qu'enfant modèle. Devenant une actrice accomplie, List est apparue dans plusieurs émissions de télévision telles que As The World Turns et All My Children ainsi que des apparitions dans Spider-Man 2 ainsi que d'autres films à succès.
Le dernier rôle de Peyton, celui du dur coup de pied, volatil Tory Nicols in Cobra Kai de Netflix, a demandé à l'actrice d'être aussi convaincante que possible et ainsi, l'actrice de The Outcasts est devenue une praticienne incontournable dans l'art du karaté. Voici une liste de ses réflexions sur la manière de bien se familiariser avec le processus d'apprentissage de l'art ancien.
6 Elle veut que ses enfants s'entraînent à l'art
Les arts martiaux peuvent être bénéfiques pour le corps et l'esprit, en particulier pour les enfants. Enseigner l'autodéfense, étant une excellente forme d'exercice et créant une base de confiance en soi, on aurait du mal à trouver une meilleure activité que les arts martiaux. Peyton List semble être d'accord. Selon Pop Sugar, List avait ceci à dire à propos des arts martiaux: "Si jamais j'ai un enfant, je le mettrai dans les arts martiaux, surtout si c'est une fille", a-t-elle déclaré. "Je pense juste qu'il est si important d'apprendre l'autodéfense, et je me sens tellement plus fort et tellement plus confiant depuis que j'ai commencé les arts martiaux. J'aimerais pouvoir remonter le temps et faire ça."
5 Il est temps de s'entraîner
Peyton est bien conscient de ce qu'il faut pour donner vie au dur à cuire du karaté, Tory Nicols,. La star de The D iary Of A Wimpy Kid: Rodrick Rules s'est donné beaucoup de mal pour rendre Tory Nicols aussi dur à cuire que possible. Selon Heavy.com, List a décidé d'aller à la "vieille école" avec sa formation, "C'est ce type plus âgé dans une partie vraiment aléatoire de la Californie, et c'est cette petite pièce et ce sac. Je l'ai juste trouvé par hasard - c'est l'oncle de mon ami. Je veux m'améliorer. C'est vraiment une façon amusante d'apprendre l'autodéfense aussi, juste pour la vie. »
4 Elle avait une expérience antérieure dans les arts martiaux avant "Cobra Kai"
List n'est pas étranger au monde des arts martiaux, ayant essayé avant de devenir membre de la distribution. Selon Women's Wear Daily, List avait ceci à dire à propos de ses connaissances antérieures en arts martiaux: « Donc, cela a fonctionné pour moi parce que l'année dernière, j'avais lancé des coups de poing et de pied, et tout le reste dans les cours, et je le ferais ». J'ai été tellement perdue sans ça », a-t-elle poursuivi,« chaque fois, j'avais l'impression que j'allais vomir. Je ne pouvais tout simplement pas suivre. Cet entraînement a été l'un des entraînements les plus intenses. "
3 Cela l'a aidée à la renforcer mentalement
Au cours de l'interview avec Women's Wear Diary, Peyton a expliqué ce que les arts martiaux ainsi que la représentation d'un personnage fort ont fait pour sa force mentale, J'ai l'impression que quand j'étais une gamin, je m'asseyais juste et prenais tout de tout le monde. Donc, ça a été une sorte de thérapie pour moi de simplement le retourner. Elle est exactement le contraire de qui je suis. Elle m'a vraiment beaucoup appris sur ma propre vie. Je me souviens d'être revenu et de me sentir comme une nouvelle personne. Et j'étais comme, 'Je veux être capable de me défendre et d'apprendre l'autodéfense et le combat.' Même si je ne l'utilise jamais, juste pour pouvoir savoir que c'est vraiment puissant.
2 Se mettre en forme pour combattre
Avouons-le, l'exercice peut être l'une des activités les plus intimidantes. Pour la plupart, un manque de motivation est généralement le coupable. Cependant, pour Peyton List, les arts martiaux ont été une forme d'exercice fantastique avec le plaisir ainsi que la tranquillité d'esprit étant sa motivation. Selon Hello Magazine, Peyton maintient son physique de combat avec des visites régulières au gymnase local, STRONG Nation, "Quand je ne suis pas sur le plateau, je vais prendre les arts martiaux à haute intensité de STRONG Nation inspirés cours, en particulier avec leur maître entraîneur, Ai Lee Syarief, qui est un champion du monde de karaté." Peyton ajouterait encore: "Faire des entraînements HIIT virtuels comme STRONG Nation m'aide à libérer toute mon anxiété refoulée, ce qui est essentiel pour moi."
1 Elle a un coup de pied méchant
Lors d'un épisode d'InStyle, List a répondu à quelques questions aléatoires de fans. Lorsqu'on lui a demandé quels étaient ses meilleurs mouvements de karaté et si elle pouvait démontrer ces mouvements, List a répondu: "Je suis en robe, mais, euh, généralement tout ce qui a à voir avec les coups de pied." La star de Jessie a ensuite fait la démonstration de son coup de pied. List a ensuite ajouté: "L'entraînement, eh bien, en fait, je viens de recevoir un e-mail concernant l'entraînement que nous allons suivre pour la saison quatre", a poursuivi List, "mon cascadeur double et coordinateur des cascades Genelle Kirkman, elle m'entraîne, et c'est aussi beaucoup de chorégraphie aussi, j'ai l'impression que nous devons apprendre le karaté, mais nous devons aussi apprendre à le faire et à le rendre réel sans blesser l'autre personne.”
