Nous savons ce que les acteurs et actrices traversent pour devenir des super-héros. On peut donc supposer qu'il faut tout autant d'entraînement physique et mental pour devenir un gladiateur.
Même si Gladiator a été créé il y a 20 ans maintenant, Russell Crowe devait encore traverser ce que Chris Hemsworth, Chris Evans et le reste de la distribution du MCU ont dû endurer pour se mettre en forme au combat et littéralement transformer en super-héros. Mais aucun d'entre eux n'a remporté d'Oscar pour ses efforts, comme Crowe.
Mais avant de commencer son entraînement de gladiateur, la première tâche de Crowe était de perdre 40 livres. Il n'allait pas aussi loin que certains acteurs et actrices vont perdre ou prendre du poids pour leurs rôles, mais c'était difficile pour lui.
Voici ce qu'il a dû faire pour se transformer en Maximus.
Ce n'était pas la première fois qu'il perdait ou prenait du poids pour un rôle
Il ne fait aucun doute que Crowe devait être aussi mince et en forme que possible pour ses rôles dans des films comme L. A. Confidential (1997), où il a joué un flic, et Mystery, Alaska (1999), où il a joué un petit -joueur de hockey de la ville.
Mais son physique svelte a dû passer rapidement dans l'année pour son rôle d'ancien dirigeant du tabac Jeffrey Wigand dans The Insider. Crowe n'a pas vraiment eu à gonfler pour le film, mais il devait peser plus qu'un gladiateur fort.
Il a gagné 50 livres pour Wigand mais a dû tout perdre pour Maximus l'année suivante. La façon dont il a accompli sa perte de poids était proche de ce que font les acteurs qui essaient de devenir Superman. Et en fait, Maximus était une sorte de Superman pour les Romains.
Bientôt, il subit un régime alimentaire et un programme d'entraînement extrêmement stricts.
Son régime consistait en six à huit repas de protéines maigres, de glucides complexes et de graisses saines, tous les jours, pour maintenir son métabolisme en marche. Selon le Men's Journal, Crowe a choisi de manger des fruits et légumes riches en fibres pour aider à contrôler son appétit et "a visé un gramme de protéines par livre de son poids corporel pour maximiser le gain musculaire".
En ce qui concerne l'entraînement, Crowe a utilisé des poids pour gagner du muscle et a dû apprendre à utiliser une épée, car c'était la plus grande force de son personnage. Il a fait tout cela dans le confort de sa ferme en Australie.
Mais même s'il a atteint son objectif et est devenu un gladiateur si crédible, cela ne veut pas dire que le rôle n'a rien enlevé à Crowe. Il y a eu quelques accidents sur le plateau et Crowe a subi de nombreuses blessures. Il s'est cassé les os du pied et de la hanche, il a dû se faire des points de suture au visage et il a perdu toute sensation dans son index droit parce qu'une épée l'a tranché.
"Je me suis beaucoup blessé sur Gladiator", a déclaré Crowe dans une interview. C'est peu dire.
Il n'aime pas parler de ses préparatifs mais pourrait encore perdre du poids pour 'Gladiator 2'
Crowe a de nouveau été remis en forme pour Cinderella Man en 2005, American Gangster en 2007, Robin Hood en 2010, Les Misérables en 2012, Noah en 2014 et, bien sûr, il devait être apte à jouer Jor-El, le père de Superman dans Man of Steel.
Mais trois de ses rôles les plus récents l'ont obligé à prendre du poids. Selon Us Weekly, Crowe a pris du poids pour le film The Nice Guys en 2016, puis a subi une perte de poids spectaculaire.
"Je pesais [268 livres] la première semaine d'août de l'année dernière", a-t-il expliqué dans l'émission de radio australienne Fitzy & Wippa. "J'ai fait un film intitulé" The Nice Guys ", alors je voulais être la juxtaposition physique de Ryan Gosling."
"Je me remets de ça, donc je pèse environ [216 livres] en ce moment", a-t-il déclaré. Mais il n'a pas gardé ce poids pour toujours, il a dû reprendre du poids en 2018.
Ne pas être en reste par Christian Bale, qui a pris une tonne de poids pour jouer l'ancien vice-président, Dick Cheney, pour Vice, Crowe a emboîté le pas pour Boy Erased. Cela a été suivi par la mini-série The Loudest Voice, où il a joué Roger Ailes, en 2019. Passer de l'un à l'autre n'était probablement pas aussi difficile que de passer de The Insider à Gladiator.
Mais ce n'est pas parce qu'il semble être aussi bon que n'importe quel acteur ou actrice quand il s'agit de prendre ou de perdre du poids pour des rôles qu'il veut en parler.
"J'ai vraiment arrêté de parler aux gens de préparation", a-t-il déclaré à Entertainment Weekly lorsqu'on l'a interrogé sur sa prise de poids pour The Loudest Voice."Parce que la préparation devient l'article. Cela devient ce dont les gens parlent. Et c'est vraiment ennuyeux. Les mathématiques de la façon dont vous y arrivez sont loin d'être aussi amusantes que ce que vous avez fait quand vous y êtes arrivé."
Encore une fois, on parle de sa perte de poids. Avec la nouvelle de Gladiator 2 en circulation, certaines publications ont commencé à répandre des rumeurs selon lesquelles Crowe veut "désespérément" perdre 150 livres sur son "soi-disant cadre de 350 livres" afin qu'il puisse reprendre son rôle dans la suite.
Cette rumeur a été écrasée, cependant, à cause d'un détail mineur dans le premier Gladiator. Le Maximus de Crowe meurt à la fin, alors comment va-t-il revenir d'entre les morts ? Ce n'est pas parce que nous sommes maintenant habitués à ce que nos personnages préférés reviennent d'entre les morts (Vision dans WandaVision) que Maximus puisse revenir. La propre version de Crowe de Gladiator 2 incluait le voyage dans le temps après tout.
L'intrigue de Gladiator 2 serait centrée autour de Lucius, le fils de Lucilla. Mais le film en est encore à ses débuts. Peut-être que Crowe reprendra son rôle de fantôme, à la manière d'un vieux Luke Skywalker que Hamill a finalement fait dans Star Wars. Quoi qu'il en soit, nous savons que Crowe pourra perdre le poids qu'il souhaite s'il fait revivre Maximus.