Comment Jacob Elordi a changé son régime pour 'Euphoria

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Comment Jacob Elordi a changé son régime pour 'Euphoria
Comment Jacob Elordi a changé son régime pour 'Euphoria
Anonim

Ce fut toute une ascension pour la star de 'Euphoria' Jacob Elordi. Sa transition vers le sommet de la montagne hollywoodienne ne s'est pas faite du jour au lendemain et en fait, il a fallu beaucoup de travail dans les coulisses.

Zac Efron a subi des circonstances similaires à celles d'Elordi. Zac a subi des régimes importants pour des films tels que ' Baywatch '. Non seulement il a regretté le régime, mais il a aussi secrètement lutté en raison de l'épuisement de tout cela.

Elordi a été obligé de changer certaines choses lors du casting de ' Euphoria '. Nous allons jeter un œil à ce qui s'est passé dans les coulisses et à son approche de la nourriture.

Qu'est-ce que Jacob Elordi a changé dans son régime pour l'euphorie ?

Ce n'était pas la première fois qu'on disait à Jacob Elordi de suivre un régime pour un rôle. En fait, sa formation et ses habitudes alimentaires pour ' Kissing Booth ' étaient encore plus strictes étant donné qu'il avait un calendrier. L'acteur a discuté de la transition aux côtés de Men's He alth, déclarant qu'il n'était pas fan des gens qui parlaient de son corps.

"À l'époque, j'étais super jeune et j'ai été jeté dans un monde où tout le monde voulait parler de mon corps… ça m'a vraiment dérangé", dit-il. "Je ne m'identifie pas du tout à ça. J'essayais de faire mes preuves et d'être connu en tant qu'acteur. C'était tellement d'entraînement et j'en ai détesté chaque seconde. »

Elordi était au gymnase sept fois par semaine pendant cette période. Semblable à Zac Efron et à sa préparation pour " Baywatch ", Jacob en avait assez de se concentrer sur son esthétique dans le gymnase au moment où l'entraînement était terminé.

De nos jours, il a une approche différente qui se concentre sur la forme physique fonctionnelle et son bien-être général.

"[The Kissing Booth] consistait à sculpter et à s'assurer que j'avais cette silhouette dont je pensais que le personnage avait besoin", dit-il à propos de son évolution."Maintenant, c'est plus fonctionnel. Je voulais être une toile vierge et me préoccuper davantage de ma santé. Je voulais pouvoir marcher et courir avec mes petits-enfants quand j'aurais quatre-vingts ans, tu sais ? Il s'agit plus d'être fonctionnel que d'être esthétique. »

Maintenant, en ce qui concerne son rôle dans ' Euphoria ', il y avait des habitudes qu'il devait changer une fois de plus - surtout quand il s'agissait de manger.

L'apport en protéines de Jacob Elordi a radicalement changé pour 'Euphoria'

Étant donné qu'il jouait le rôle d'un quart-arrière, il était logique qu'Elordi ait besoin de prendre du poids pour son rôle dans ' Euphoria '. La transition difficile a été le changement de son apport en protéines, qui est la partie la plus importante de la construction musculaire. Ce n'était pas facile pour Elordi, étant donné qu'il ne mange pas beaucoup et qu'en fait, il consomme généralement de la nourriture à la volée. Lorsqu'il s'agit d'aliments riches en protéines comme la poitrine de poulet, ils ne sont pas aussi faciles à consommer rapidement.

"Je ne mange pas beaucoup, donc j'ai dû manger beaucoup plus de protéines parce que je m'entraînais beaucoup plus, parce que je joue un quart-arrière et un athlète", dit-il.

"Je n'aime pas vraiment le processus de manger, j'ai l'impression que cela me fait perdre beaucoup de temps… Je suis nul pour respecter un horaire, donc à moins que quelqu'un me dise de le faire et me dise de manger, alors généralement j'oublie et je commence à faire autre chose."

Elordi révélerait en outre qu'il n'est pas le plus grand fan de ce style de restauration et qu'il aime plutôt adopter une approche différente.

Elordi a une approche "Anthony Bourdain" du régime

Elordi ne croit pas aux repas de triche, à la place, l'acteur adopte l'approche "Anthony Bourdain" de la nourriture, qui consiste à en profiter pendant qu'elle est là.

"Je n'ai pas de jour de triche désigné, j'ai l'impression que vous pouvez devenir si dogmatique à propos de ce genre de choses", dit-il."J'ai une sorte d'approche Anthony Bourdain; profitez-en pendant qu'il est là. Mangez le hamburger, buvez la bière." S'il était poussé, il choisirait la pizza comme repas de prédilection. "Je pourrais aussi manger de la pizza pendant une semaine", déclare-t-il aux côtés de Men's He alth.

Les fans étaient divisés sur ses habitudes alimentaires, qui ne sont pas aussi intenses que certains autres acteurs hollywoodiens tels que Dwayne Johnson.

Néanmoins, si cela le rend heureux et travaille pour lui, alors pourquoi ne pas continuer. De toute évidence, en regardant la façon dont sa carrière s'est déroulée, il fait quelque chose de bien.

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