Kendall Jenner est un mannequin et une star de télé-réalité, ayant grandi sous les yeux du monde entier dans l'émission de sa famille, Keeping Up With The Kardashians. Kendall est née à Los Angeles, Californie en 1995, et est la première fille de Kris Jenner et Caitlyn Jenner. Elle a une sœur cadette, Kylie Jenner, et par l'intermédiaire de sa mère, elle a trois demi-sœurs plus âgées et très célèbres: Kourtney, Kim et Khloé Kardashian. Jenner est apparue dans l'émission de téléréalité de sa famille dès son plus jeune âge et continue d'être une habituée de la suite de la série, The Kardashians.
Elle est apparue sur la couverture de Love et de nombreuses éditions internationales de Vogue, marchant pour Victoria's Secret et agissant en tant qu'ambassadrice de la marque pour les campagnes publicitaires multimédias d'Estée Lauder.
Jenner est également apparu sur la couverture de Harper's Bazaar et a figuré dans des dizaines d'interviews et d'éditoriaux. Elle a parcouru le défilé Chanel Haute Couture, ainsi que de nombreux autres défilés de haut niveau, dont Marc Jacobs, Fendi, Balmain. Elle a été annoncée comme le mannequin le mieux payé au monde en 2018 dans la liste des mannequins les mieux rémunérés de Forbes et, en 2019, elle est la 12e personne la plus suivie sur Instagram.
Avec toute cette renommée, Kendall a admis qu'elle n'était pas à l'abri des pressions de la vie et de l'anxiété. Le modèle a des moyens très intéressants de faire face au stress qui accompagne la super célébrité.
La routine de Kendall pour faire face à son anxiété
Une routine que Kendall Jenner suit certainement ? Un rituel de détente nocturne avec un thé à côté.
La star des Kardashian, qui a été ouverte sur sa lutte contre l'anxiété au cours des dernières années, a révélé comment elle essayait de garder l'insomnie à distance pendant les heures tardives de la nuit."J'aime me détendre le soir", a déclaré Jenner à Vogue. "En général, je bois du thé et je me détends en lisant un livre ou en écrivant dans mon journal."
Comme l'a expliqué Kendall: "J'ai lutté contre l'anxiété pendant des années, et il peut y avoir de bons et de mauvais jours. Si j'ai besoin de me détendre, je me fais un devoir de prendre 15 minutes pour méditer afin de calmer mon anxiété, afin que je puisse me reposer une bonne nuit."
En 2018, le mannequin a parlé de son expérience de l'anxiété et de l'impact que cela a eu sur sa vie professionnelle. "J'ai l'impression que la vie que je vis est extraordinaire à bien des égards, mais qu'elle s'accompagne également de nombreuses responsabilités", a-t-elle déclaré dans une interview à Harper's Bazaar. "J'ai dû grandir assez vite et faire face à des situations dans lesquelles la plupart des jeunes de 22 ans ne sont pas vraiment mis."
Kendall a noté que la plupart du temps, elle se retrouve anxieuse face à des situations qui sont hors de son contrôle. "Si quelque chose ne se passe pas comme je l'avais prévu, je panique", a-t-elle poursuivi."Certains jours, je veux juste aller vivre dans une ferme et ne parler à personne et exister au milieu de nulle part."
Expliquer qu'elle souffrait d'"anxiété débilitante", Kendall a également partagé l'effet direct que sa lutte a eu sur son sommeil.
"Je me réveille littéralement au milieu de la nuit avec des crises de panique totales", a-t-elle poursuivi. "Par où commencer ? Tout est si horrible; il est difficile de nommer une seule chose."
Le style de vie de Kendall peut être un facteur contributif à l'anxiété qu'elle ressent
Kendall, qui en plus de jouer aux côtés de ses sœurs à la télévision a également connu une carrière remarquable en tant que modèle de piste et d'impression, a révélé à Vogue en 2021 que cela n'avait fait qu'ajouter une autre couche de stress. "Je pense que le fait d'être surmenée et d'être dans la situation dans laquelle je me trouve maintenant est en quelque sorte ce qui l'a rendu incontrôlable", a-t-elle déclaré. "J'ai eu des moments où j'ai eu besoin d'être transporté d'urgence à l'hôpital parce que je pense que mon cœur défaille et que je ne peux pas respirer et j'ai besoin de quelqu'un pour m'aider. Parfois, je pense que je vais mourir."
Et bien que Kendall ait dit qu'elle comprenait que tout le monde ne serait pas compatissant envers elle puisqu'elle "vivait un style de vie très privilégié et incroyable", elle a expliqué qu'elle était juste humaine à la fin de la journée.
"Peu importe ce que quelqu'un a ou n'a pas", a-t-elle ajouté. "Cela ne veut pas dire qu'ils n'ont pas de sentiments et d'émotions réels."
Le modèle s'était assuré d'être ouvert sur ses expériences d'anxiété dans l'espoir d'aider d'autres personnes qui traversent des situations similaires. Elle a également fait en sorte que les fans se sentent en sécurité en partageant leurs propres expériences avec le trouble pour les rassurer en sachant qu'ils ne le traversent pas seuls et qu'il y en a d'autres avec des histoires similaires qui sont prêts à aider.
